|
Вау, цифру 64 я уже давно на весах не видела. И это не смотря на кд. А в воскресенье у меня день рождения. И по этому поводу мы летим с супругом в Италию🛫. Привет вскуснейшие пасты, вино и сыыыыыыр! В следующий четверг не знаю чего ожидать от весов 🙈
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 75,81g | Prot: 102,07g | Carbh: 94,10g.
Desayuno: Авида Кефир 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Щелковохлеб Хлеб Пикантный Новый, Сарафаново Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Cena: Мандарины, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Карат Творог Зерненый 4%, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Манго, Народное Молоко 3,2%, Имбирь, Чай с Лимоном, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Лента Семга Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|