Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2017
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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725 kcal
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Grasa: 33,04g | Prot: 39,14g | Carbh: 74,10g.
Desayuno: Ikan Tongkol Goreng, Teh Tawar, Putih Telur Matang. Almuerzo: Roti Gandum Panggang, Pisang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Cena: Semangka, Putih Telur Matang, Tumis Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Buah Anggur, Salak. más...
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44 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Google Fit - 23 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nitafiqah6
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