|
Ägypten Urlaub 2 Wochen Vollpension und Schnorcheln
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1141 kcal
|
Grasa: 19,19g | Prot: 109,79g | Carbh: 126,52g.
Desayuno: Honig, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Nestle Caro Original, Body Power Protein 90 Schoko, DM Leinsamen Geschrotet, Kaffee mit Milch, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Weight Watchers Asiatische Gemüsesuppe, Beste Ernte Kaisergemüse, REWE Beste Wahl Risotto Reis, Gourmet Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln. Cena: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Lindt Fioretto Marzipan. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de passich
|