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dari kemaren knp karbohidrat nya tinggi trs yaa. protein malah rendah
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 22,99g | Prot: 37,90g | Carbh: 142,54g.
Desayuno: Buah Anggur, Pisang. Almuerzo: Nasi Putih, Soto Ayam. Cena: La Fonte Macaroni Cheese. Pasa Bocas / Otros: Apel. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de RindiAyuA
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