Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2017
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 53,60g | Prot: 73,71g | Carbh: 98,15g.
Desayuno: Миндаль, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Бутерброд с Куриным Филе. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Мандарины, Жива Клетчатка с Семенами Чиа. más...
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778 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 53 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Apple Health - 21 horas y 17 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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