Diario de andreas.47447, 22 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2017
99 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2017:
1810 kcal Grasa: 106,10g | Prot: 97,87g | Carbh: 119,52g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Doppelherz Omega-3, Dulano Bierschinken, Delikatess Kochhinterschinken, Grafschafter Vollkorn Toast, Familie Wein Katenschinken. Almuerzo: Edeka Ananas Joghurt Mild, Saupiquet Tunfisch ohne Öl, Gemischter Salat, Gemischter Salat mit Dressing, Buss Minestrone. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Spiegelei, Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse. más...
678 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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