Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2017
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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794 kcal
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Grasa: 69,23g | Prot: 33,58g | Carbh: 8,87g.
Desayuno: Kotimaista Täysmaito, Kahvi, Keiju Rypsiöljy. Almuerzo: Turun Sinappi Mieto, Snellman Chipotle & Chorizo. Cena: Paistettu Kananmuna, K-Menu Pekonikuutio. Pasa Bocas / Otros: Italiamo Mascarpone, Milbona Laktoositon Täysmaitojuoma, Kahvi, Pepsi Pepsi MAX, Epiim Kermajuusto , Kartanon Ohuen Ohut Keittokinkku , Kahvi, Milbona Kuohukerma Laktoositon, Valio Kotijuusto. más...
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1930 kcal
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Ejercicio:
Kävely töihin - 34 minutos, Descansando - 19 horas y 26 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de superfuel
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