Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2017
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2632 kcal
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Grasa: 112,24g | Prot: 174,45g | Carbh: 288,26g.
Desayuno: Gula Pasir, Pro Hybrid Whey, Frisian Flag Full Cream Milk, Pisang, Dynamik Prey Whey. Almuerzo: Indomaret Abon Sapi, I Rice Elite Series, Tomat, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe. Cena: Telur Rebus, Lay's Rasa Rumput Laut, Silver Queen White Chocolate, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sirsak. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de forid nurham
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