Diario de Urivino Júnior, 21 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2017
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2017:
1191 kcal Grasa: 46,72g | Prot: 30,16g | Carbh: 158,81g.   Desayuno: Vigor Iogurte Integral com Preparado de Fruta Morango, Jasmine Granola Integral Cereais Maltados com Castanha do Pará, Quatá Creme de Ricota Light, Palmeiron Suco de Abacaxi, Bauducco Torrada Multigrãos (2). Almuerzo: Subway Azeite, Pinduca Farinha de Mandioca, Frooty Creme de Açaí Natural, União Açúcar Refinado, Pescada, Farofa, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Danette Chocolate Ao Leite, Quatá Creme de Ricota Light, Café, Manteiga (com Sal), Nestlé Leite em Pó Ninho. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite em Pó Ninho. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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