Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2017
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1070 kcal
|
Grasa: 47,78g | Prot: 84,55g | Carbh: 62,24g.
Desayuno: ВкусВилл Сироп из Фиников, Голден Яблоко , Гарнец Мука Кукурузная, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо (Целое), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Almuerzo: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Салат Винегрет с Маринованной Капустой. Cena: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: M&M's Драже с Арахисом, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|