Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2017
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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872 kcal
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Grasa: 11,58g | Prot: 49,44g | Carbh: 146,56g.
Desayuno: Nar, Salatalık (Soyulmuş). Almuerzo: Lahmacun, Ezogelin Çorbası. Cena: Ezogelin Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Domates Sosu, Zeytin, Muz, Torku Light Süt. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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