Diario de Vonnischatz, 21 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2017
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2017:
1135 kcal Grasa: 32,76g | Prot: 47,80g | Carbh: 162,83g.   Desayuno: Banane, Senseo Cappuccino Caramel, Physalis, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Weintrauben, Johannisbeeren, Blaubeeren, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Almuerzo: Teekanne Chinesischer Sencha, Roggenbrötchen, Gulaschsuppe. Pasa Bocas / Otros: Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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