Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2017
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1050 kcal
|
Grasa: 53,72g | Prot: 35,33g | Carbh: 111,09g.
Desayuno: Сливочное Масло, Увелка Каша Пять Злаков, Кофе с Молоком. Almuerzo: Омлет или Яичница, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Сыр Российский, Хлеб Черный. Cena: Healthy Food Суп-Крем Грибной, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Славянка Конфета Шоколадная, Песочное Печенье, Хурма, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de omegaok
|