Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2017
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 55,96g | Prot: 73,80g | Carbh: 137,12g.
Desayuno: Greenfield Чай Черный, Простоквашино Сливки 10%, Пирог с Орехами, Карусель Пирожок с Капустой. Almuerzo: Зеленый Чай, Груша, Огурцы Кислого Рассола, Карп Запеченный. Cena: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Курица Гриль, Помидоры, Хрен, Иней Холодец по-Домашнему, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Груша. más...
|
|
2278 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕленаAngel
|