Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2017
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 68,53g | Prot: 76,93g | Carbh: 134,61g.
Desayuno: Wellsley Farms Nova Smoked Salmon, Tanimura & Antle Green Onion, Grits, Blueberries , Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Milk (Nonfat), Egg, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Almuerzo: Black Olives, Mozzarella Cheese, Honeycrisp Apples. Cena: Reddi-wip Original Whipped Light Cream, Safeway Cheesecake, Parmesan Cheese (Shredded) , Egg, Green Peas (Frozen) , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Coffee, Southern Comfort Traditional Egg Nog. más...
|
Ganando 5,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jekruns
|