Diario de Joysees30, 20 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2017
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2017:
768 kcal Grasa: 22,35g | Prot: 46,55g | Carbh: 95,28g.   Desayuno: Enrolado de Presunto e Queijo. Almuerzo: Água com Limão, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Doce Cozida. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Integral com Calda e Pedaços de Morango. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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