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laura130807
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20 nov. 17
Diario de laura130807, 20 nov. 17
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Les week-ends festives...
57 kg
Disminuído hasta ahora:
14 kg
.
Aún para ir:
1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 noviembre 2017:
522 kcal
Grasa: 12,84g | Prot: 53,32g | Carbh: 50,46g.
Desayuno:
Emmental, Carrefour Fromage Frais, Senseo Café.
Almuerzo:
Danone Yaourt Nature, Carottes, Oranges, Champignons.
Cena:
Carrefour Escalope de Dinde , Petits Pois (Surgelés).
más...
Ganando 3,0 kg a la Semana
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Comentarios
Bienvenue au club 😒
20 nov. 17 por el miembro:
dkimsy1
C’est trop penible !! 😔
20 nov. 17 por el miembro:
laura130807
Xptdr...... Mais prenez les bâtons pour vous faire battre ... ON NE SE PÈSE PAS APRÈS UN CHEAT DAY..... Attendez 3jrs sinon c est la déprime et la culpabilité d avoir passé un bon week end. Aller courage
20 nov. 17 por el miembro:
coco91540
C’est claire voilà pourquoi j’esquive la pèse depuis ce matin je lutte mais je me pèserai après 2 jours de diet 😆
20 nov. 17 por el miembro:
dkimsy1
Mdrrr mais c’est plus fort que moi 😛😛
20 nov. 17 por el miembro:
laura130807
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