Diario de ocsanohca, 20 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2017
68 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2017:
1871 kcal Grasa: 73,34g | Prot: 61,36g | Carbh: 208,97g.   Desayuno: Сыр Российский, Гренки Домашние, Кофе с Молоком. Almuerzo: Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, Шоколадница Капучино, Хозяин-Барин Фасоль Натуральная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Ермолино Колбаса Вареная "Нежная", Хрустим Сухарики Шашлык, Holsten Пиво. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Лагман Узбекский, Чай, Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Мандарины. más...
1297 kcal Ejercicio: Limpieza - 40 minutos, Baño - 20 minutos, Amamantar - 3 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Apple Health - 15 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas. más...
peso estable

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