Diario de ireneciao, 20 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2017
46,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2017:
1310 kcal Grasa: 37,83g | Prot: 92,50g | Carbh: 153,16g.   Desayuno: Biscotto, Pere, Probios Bastoncini di Crusca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Knorr Zuppa Ortolana, Jocca Fiocchi di Latte. Cena: Scalogno o Cipollotti, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Lonza di Maiale (Filetto), Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Land Yogurt Greco 0% , Mela, Tè (Infuso), Mandarino. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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