Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2017
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 99,12g | Prot: 179,02g | Carbh: 84,74g.
Desayuno: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Siyah Zeytin, Yumurta Beyazı, Tulum Peyniri. Almuerzo: Tavuk Köri, Mercimek Çorbası, Sütaş Ayran. Cena: Ayran, Zeytinyağı, Havuç, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Tadım Çekirdek. más...
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431 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sertaçtt
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