Diario de Koby1964, 20 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2017
74 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2017:
1099 kcal Grasa: 79,30g | Prot: 66,91g | Carbh: 13,31g.   Desayuno: Coffee with Milk. Almuerzo: Keto Bacon Cheeseburger Casserole, Paleo Scotch Eggs. Cena: Anchor Cream, Tararua Cream Cheese Spreadable, Mushrooms, Bestfoods Mayonnaise, Galaxy Camembert Cheese, Red Tomatoes, Cucumber, Cos or Romaine Lettuce, Steak. Pasa Bocas / Otros: Club Soda, Vodka. más...
peso estable


Comentarios 
Oh happy days! 
19 nov. 17 por el miembro: Judyrose1997
Oh yes Judyrose, few days stagnant, so I thought lets up the calorie intake and have a few more carbs to kickstart..... weight up this morning. QUITE a bit. Will not stress I tell myself, my body is going to flush soon. BUT....stressing. 
20 nov. 17 por el miembro: Koby1964

     
 

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