Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2017
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1988 kcal
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Grasa: 62,67g | Prot: 89,14g | Carbh: 264,87g.
Desayuno: Mischbrot, Ovomaltine Crunchy Cream, Marmelade, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Lidl Bergkäse, Harzer Harzer Käse, Parma Parmaschinken, K-Classic Camembert, Real Quality Hähnchenbrust Classic, Almette Tomaten-Pesto, Räucherlachs, REWE Mini Flutes, Fitini Birnen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Kaffee mit Milch. Cena: Parmesan (Gerieben), Pizzabrötchen, Florette Feldsalat , Maredo Filetsteak , Olivenöl, Tomatensoße, REWE Linguine Gekocht, Hummer. Pasa Bocas / Otros: Spekulatius, Wintertraum Früchte-Lebkuchen, Rosenkohl, Gewürzkuchen. más...
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1636 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 8 horas y 54 minutos, Durmiendo - 9 horas y 6 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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