Diario de khairunnisa_94, 19 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2017
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2017:
993 kcal Grasa: 35,97g | Prot: 54,73g | Carbh: 120,94g.   Desayuno: Tempe Goreng, Rendang, Keripik Pisang, Keripik Tempe, Pisang Raja Direbus Matang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Lontong Sayur. Almuerzo: Dada Ayam, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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