Diario de Elidiomar, 18 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2017
124,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 24,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2017:
2286 kcal Grasa: 97,51g | Prot: 99,00g | Carbh: 255,04g.   Desayuno: Leite Integral, Danone Grego Light. Almuerzo: Coqueiro Sardinhas Sabor Limão, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Lamen Miojo sem Tempero. Cena: Aviação Requeijão Cremoso, Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Aviação Manteiga com Sal. Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte Grego Light Morango, Aviação Manteiga com Sal, Piraquê Biscoito Água Gergelim. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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