Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2017
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 41,93g | Prot: 65,65g | Carbh: 113,97g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%, Огурец (с Кожурой). más...
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2725 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de lorik06777
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