Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2017
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 42,68g | Prot: 56,49g | Carbh: 158,01g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Черная Смородина, Грецкие Орехи, Увелка Пшеничная Крупа. Almuerzo: Мёд, Ржаной Хлеб, Сельдь Соленая, Красные Помидоры (Консервированные), ФЭГ Огурцы Солёные, Жареная Картошка, Everyday Батончик-Мюсли Granola с Орехами и Медом. Cena: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Мандарины, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы, Щука, Щука Жареная, Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
|
1678 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina si
|