Diario de 1Thesi, 17 nov. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2017

63,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2017:

377 kcal

Grasa: 16,86g | Prot: 10,81g | Carbh: 45,42g. Desayuno: RUF Raspelschokolade Zartbitter, Kokosflocken, Birnen, Pflaumen, Studentenfutter, Bio Chia Samen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

ja sehr gut

17 nov. 17 por el miembro: Gemella2005

Das geht mal rauf und runter, ich bin in der Haltephase! 😊

17 nov. 17 por el miembro: 1Thesi

Ich mache schon länger das 16/8 fasten,klappt ganz gut!😊

17 nov. 17 por el miembro: 1Thesi

Peso Histórico de 1Thesi

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