Diario de curly_ef, 17 nov. 17

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Es ist so schön zu sehen, wie sich Disziplin positiv auf das Gewicht auswirkt! Schönen Freitag euch Lieben :)

75,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg. Aún para ir: 3,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2017:

1537 kcal

Grasa: 96,55g | Prot: 60,03g | Carbh: 105,81g. Desayuno: Danone Oikos Natur, Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Olivenöl, Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Cocktailtomaten, Lovilio Mini-Mozzarella Light. Cena: Babybel Mini Babybel, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Mortadella. Pasa Bocas / Otros: Milka Feine Kugeln, Milka Feine Kugeln Weisse, Lindt Marc de Champagne Trüffel, Manner Original Neapolitaner. más...