Diario de Huligan123, 16 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2017
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2017:
610 kcal Grasa: 12,29g | Prot: 59,67g | Carbh: 63,00g.   Desayuno: Arla Minimjölk, Arla Minimjölk. Almuerzo: Slanka Grönsakssoppa. Cena: ICA Stora Skalade Räkor, Itrim Tomatsoppa, ICA Stora Skalade Räkor, Itrim Tomatsoppa. Pasa Bocas / Otros: Itrim Smoothie. más...
2360 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,1 kg a la Semana

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