Diario de Paketbote, 16 nov. 17

gotta get back on track... I've been packing on the cold-weather-pounds
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2017:
2419 kcal Grasa: 108,01g | Prot: 77,14g | Carbh: 290,63g.   Desayuno: Avocado. Almuerzo: Kerrygold Butter, Gekochtes Ei, Kartoffeln. Cena: Gyoza, Pizza Salami, Aloe Vera Drink. Pasa Bocas / Otros: Wintertraum Aachener Kräuterprinten, Banane, Erasco Heiße Tasse Creme Waldpilz Schmand. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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