Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2017
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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930 kcal
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Grasa: 55,02g | Prot: 73,21g | Carbh: 44,66g.
Desayuno: Сыр Российский, Овсяные Отруби, Жареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Два Капитана Салат из Морской Капусты с Овощами в Масле "Сахалинский", Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Куриная Печень. Cena: Сухие Жареные Орехи Кешью, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Мандарин. más...
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586 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora y 12 minutos, Apple Health - 22 horas y 48 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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