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Jazzue
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16 nov. 17
Diario de Jazzue, 16 nov. 17
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
10,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 noviembre 2017:
1454 kcal
Grasa: 48,06g | Prot: 41,83g | Carbh: 208,16g.
Desayuno:
Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Mühlen Gold Steinofenbrötchen, tegut… Zartbitter-Creme, Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst.
Almuerzo:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Banane.
Cena:
McDonald's Big Mac.
Pasa Bocas / Otros:
Coppenrath & Wiese Feiner Gewürz Spekulatius, Lorenz Saltletts Brezel, Kaffee mit Milch.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
32 Seguidores
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Comentarios
Yay! So wie das bei dir läuft, brauchst du gar nicht so streng sein mit dir am Wochenende! 😉
15 nov. 17 por el miembro:
MissRocky
Moin Jazzue! Läuft doch gut! 👍😃
16 nov. 17 por el miembro:
Luise Freiheit
Läuft ja super bei dir 👏👏
16 nov. 17 por el miembro:
ck_86
Danke dir liebe Jasmin 👍 bei dir läuft es besser 👍👍 wünsche dir einen schönen Tag 😘 😘
16 nov. 17 por el miembro:
ernesto.julian
ja super Richtung immer schön in der Spur bleiben und shakka das Wochenende schaffen wir auch *zwinker
16 nov. 17 por el miembro:
Gemella2005
Juhu 🎉🎊👍💪👏
16 nov. 17 por el miembro:
LillyMunster82
Läuft 👏👍😀🍵
16 nov. 17 por el miembro:
calpe2012
Super, da rutscht ja alles wieder runter👏👍
16 nov. 17 por el miembro:
ChipBobo
ganz toll 👍😉
16 nov. 17 por el miembro:
*Skorpion-Queen*
Hey super!
16 nov. 17 por el miembro:
24Shana
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