Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2017
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1772 kcal
|
Grasa: 51,20g | Prot: 102,25g | Carbh: 157,16g.
Desayuno: Кофе, Совок Ветчина из Свинины, Сыр Маасдам, Азбука Вкуса Хлеб Бородино. Almuerzo: Biotech USA Zero Bar Chocolate-Coconut. Cena: Тануки Тори Куси Яки, Тануки Мисо Сиру, Тануки Тэкка Ролл, Тануки Бифу Тяхан. Pasa Bocas / Otros: Now Omega-3, Trec Nutrition Isolate 100, Летний День Молоко 3,2%, Витамин Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Агуша Творог Детский 4,5%, Zatecky Gus Пиво Светлое. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|