Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2017
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2391 kcal
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Grasa: 57,32g | Prot: 96,94g | Carbh: 267,96g.
Desayuno: Bokomo Weet Bix, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy, Sugar. Almuerzo: Egg (Whole), Albany Brown Bread. Cena: White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Butter, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In, Lean Only). Pasa Bocas / Otros: Fruit Yoghurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz), Flying Fish Lite Flavoured Beer, Milk Chocolate Coated Raisins, Woolworths Blueberry Muffins. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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