Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2017
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2802 kcal
|
Grasa: 183,85g | Prot: 109,14g | Carbh: 196,13g.
Desayuno: Витапром Льняная Каша "Эльфа", Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Ашан Проростки Семян Гречки, ВкусВилл Маковая Халва, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Запеченные или Жареные Кольца Лука (Панированные) , Соевый Соус, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Красные Помидоры, Избенка Страчателла. Cena: Авокадо Авокадо, Салат Овощной, Морковь, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Ашан Миндаль Сушеный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anasstasia2017
|