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Woohoo! Almost down to another number....
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1180 kcal
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Grasa: 78,73g | Prot: 74,27g | Carbh: 8,55g.
Desayuno: Coffee with Milk, Blue Coconut Coconut Oil. Almuerzo: Tuna in Oil (Canned), Great Gherkins Hamburger Dill Pickle Slices, Best Foods Real Mayonnaise, Great Value Hard Boiled Eggs. Cena: Tomato Sauce (Canned), Kraft Signature Asian Sesame Dressing, Trader Joe's Asian Slaw Salad, Lamb Shoulder Chop (Lean and Fat Eaten), Beef Sausage Patty or Link, Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Vodka, Club Soda. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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 Comentarios
That's why I hate Digital scales. I just bought one of Medical mechanical scales. Love the simplicity....One pound or not! LOL :>)
15 nov. 17 por el miembro: Judyrose1997
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Peso Histórico de Koby1964
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