Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2017
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 38,63g | Prot: 63,62g | Carbh: 151,59g.
Desayuno: Almette Alpenfrischkäse mit Steinpilz, Kirschtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Real Quality Kochschinken, Korrekt Hähnchenbrust in Rinderaspik mit Paprika und Gurken, Kaffee mit Milch, Mischbrot. Almuerzo: Kartoffelrösti, Mais, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Iglo Rahm-Gemüse Wirsing. Cena: Almette Frischkäse mit Steinpilz, Pesto, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, K-Classic Camembert, Wurzelbrot, Räucherlachs, Harzer Harzer Käse, Goldsteig Bambini Mozzarella Light, Tomaten, Filinchen Original, Friedrichs Forellen Filets Wacholder geräuchert. Pasa Bocas / Otros: Spekulatius, Schoko-Orangen-Kekse, Federweißer, Wintertraum Früchte-Lebkuchen, Nudeln (Gekocht), Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Intact Traubenzucker Himbeere, Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück). más...
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1498 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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