Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2017
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 37,01g | Prot: 79,62g | Carbh: 240,52g.
Desayuno: Milch 1,5%, Leinsamen, ESN Tasty Whey - Vanilla, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Kölln Haferflocken, Äpfel. Almuerzo: 7Gün Ayran, Stadtbäckerei Junge Streuselschnecke. Cena: Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Milchkaffee. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Wow, fast ein Kilo in 3 Tagen???? Wie machst du das?
15 nov. 17 por el miembro: Nizzy1988
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Peso Histórico de Judy1304
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