Diario de @ketomanlife, 15 nov. 17

23,5 yağ,52,5 su,39,2 kas, Akş:117 saat0857

86,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg. Aún para ir: 20,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2017:

1001 kcal

Grasa: 54,38g | Prot: 60,52g | Carbh: 80,27g. Desayuno: Baştacı Et Döner , Et Döner. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana


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