Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2017
|
106 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2083 kcal
|
Grasa: 33,52g | Prot: 121,38g | Carbh: 310,56g.
Desayuno: Edeka Bio Kokoswasser, Harzer Harzer Käse, American Sandwich, Kräuterquark 2,4%, Milch 1,5%, Alnatura Chia Samen, Rapunzel Sportler Brei, Allos Hafer Drink Naturell. Almuerzo: Reis (Gekocht), Asia Spezialitäten Chop Suey, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Friedrichs Bach-Saibling, Müller Reine Buttermilch, Edeka Früchtemix. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Runde Braune Lebkuchen, DM Sportness Eiweiß 50%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YviWanderlust
|