Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2017
|
45,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 41,16g | Prot: 75,01g | Carbh: 174,06g.
Desayuno: Тонус Хлеб, Яичница, Магнит Банан, Real Protein Протеин (Fantastic Whey), Био Баланс Био Кефирный 1%, Myllyn Paras Крупные Овсяные Хлопья, Альпен Гольд Шоколад Горький, Пестравка Молоко 2,5%, Real Protein Bcaa. Almuerzo: Курица Терияки, Три Кота Рис Отварной с Овощами. Cena: Мандарины, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Яичница, Тонус Хлеб Здоровья Ржано-Пшеничный, Дивный Берег Форель Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Ашан Хурма. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihalkina16121984
|