Diario de Social1, 14 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2017
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2017:
977 kcal Grasa: 49,79g | Prot: 82,33g | Carbh: 46,41g.   Desayuno: SPAR 2% Low Fat Milk. Almuerzo: Avocados, Woolworths Tangy Lite Mayonnaise, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Parmesan Cheese (Grated). Cena: Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Grilled) , Shirataki Noodles. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Popcorn . más...
2182 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

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