Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2017
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 109,65g | Prot: 61,06g | Carbh: 88,10g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milbona Maasdamer, Lidl Eiweißbrötchen. Almuerzo: Nestle Knackige Mousse Vanille, Sweet Valley Apfelmus, Zimbo Chicken Nuggets, Blini. Pasa Bocas / Otros: Favorina Edelnougat Baumstamm Sahne Nougat. más...
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2332 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de owen2000
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