Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2017
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 38,64g | Prot: 83,88g | Carbh: 89,49g.
Desayuno: Maitokahvi, Saarioinen Eväs Muna-Kinkku Ruisleipä. Almuerzo: Juvenes Sieni-Kasviskeitto, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Maitokahvi. Cena: Pakastetut Kasvikset, HK Viljaporsaan Maustettu Fileepihvi Ruohosipuli-Pippuri. Pasa Bocas / Otros: Leader Dark Chocolate With Mint, Maitokahvi. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lakkanen
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