Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 189,06g | Prot: 201,81g | Carbh: 323,52g.
Desayuno: Chocoarroz Marroc, Bon o Bon Alfajor, Valente Budin Marmolado, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Soufflé de Espinacas. Cena: Milanesa de Pollo al Horno, Cerdo Asado, La Parmesana Salsa Cesar, Banana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Pasa Bocas / Otros: Crocante de Semillas MIXTA. más...
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2831 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ddaleramii
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