Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1032 kcal
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Grasa: 46,54g | Prot: 63,86g | Carbh: 90,65g.
Desayuno: Chiabrot, Rote Zwiebeln, Sojola Halbfett-Margarine, Leicht und Fit Camembert. Almuerzo: Edeka Kabeljau Filets, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Tomaten, Cucina Getrocknete Tomaten, Frühlingszwiebeln, Schwarze Oliven, Parmesan (Gerieben), Tomatenmark, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sellerie, Milch 1,5%, Maggi Klare Gemüsebrühe, Sauerrahm, Kirschtomaten, Extra Natives Olivenöl. Cena: Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Harzinger Harzer Käse Minis, Kirschtomaten, Ja! Walnusskerne, Gerolsteiner Sprudel, Weißwein. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlichti
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