Diario de Social1, 13 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017
83 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2017:
914 kcal Grasa: 41,75g | Prot: 81,13g | Carbh: 36,85g.   Desayuno: Egg, SPAR 2% Low Fat Milk. Almuerzo: Parmesan Cheese (Grated), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce, Woolworths Tangy Lite Mayonnaise, Avocados. Cena: Sesame Seeds, Sesame Oil , Broccoli , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Woolworths Peppered Beef Fillet. Pasa Bocas / Otros: Sauvignon Blanc Wine. más...
2887 kcal Ejercicio: Zumba - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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