Diario de schnorra, 13 nov. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017

80,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg. Aún para ir: 2,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2017:

941 kcal

Grasa: 49,01g | Prot: 42,98g | Carbh: 78,91g. Desayuno: Marmelade, Milfina Butter, Stauffenberg Roggenbrot. Almuerzo: Grießsuppe. Cena: Weich Gekochtes Ei, Grießsuppe. Pasa Bocas / Otros: Striegistaler Zwerge Camembert Leicht, Activia Cerealien. más...

1988 kcal

Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen🙋schönen Tag wünsche ich dir 😀

12 nov. 17 por el miembro: sandram.80

Auch guten Morgen trotz dem Schw......wetter. Machen wir das Beste drauss.🌨😞

13 nov. 17 por el miembro: schnorra

Da hast du recht😕Bei uns nieselt es nur leicht

13 nov. 17 por el miembro: sandram.80

Moin. Bei uns liegt Schnee, ich muss dann erstmal Auto frei buddeln und Hof schippen... ⛄

13 nov. 17 por el miembro: Luise Freiheit

Guten Morgen. Bei uns ist alles leicht gefroren. Muss meinen dritten Sohn gut einmummeln. Er geht in den Waldkindergarten. 4 Stunden frische Luft! Eich einen schönen stress freien Montag 🤗

13 nov. 17 por el miembro: Flower*78

Bei uns waren es 5 Grad und KEIN Schnee. Gott sei Dank!

13 nov. 17 por el miembro: LillyMunster82

Ja liebe Gisela 👍 am Wetter können wir nichts ändern- wünsche dir einen schönen Montag 😘😘😘

13 nov. 17 por el miembro: ernesto.julian


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