Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 53,83g | Prot: 91,33g | Carbh: 201,28g.
Desayuno: Chiquita Banane, Milsani Kaffeesahne 10%, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Erdnussbutter, Chiabrot. Almuerzo: Rapsöl, Knoblauch, Lauchzwiebeln, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, Schlagsahne, Gut & Günstig Schinkenwürfel Leicht, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Kohlrabi, Spitzkohl. Cena: Salatgurke, Tomaten, Chiabrot, Gut & Günstig Forellenfilets. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Mandeln, Gut & Günstig Kartoffelstärke, Wintertraum Gewürz Spekulatius, Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%, RUF Raspelschokolade, Blaubeeren, Magerquark. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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