Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
945 kcal
|
Grasa: 27,17g | Prot: 65,78g | Carbh: 110,46g.
Desayuno: Просто Мёд, СКВО Рисовая Каша на Молоке. Almuerzo: Круглый Год Капуста Брокколи, СКВО Котлета Куриная Паровая . Cena: Ашан Киви, Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Болгарская", Избенка Сыр Адыгейский, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Фрутоняня Пюре из Яблок, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Президент Творог 0,2%, Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shvostikom
|